Hoofdsponsor

VPZ assuradeuren

Subsponsor

Koop Groep

Sponsors

MCS BV
Everts Groningen BV
Van Delden Bouw

Juni, 2009

Foto's en filmpjes shorttrack training

Afgelopen zaterdag stond de voorlopig laatste shorttracktraining op het programma. Onder leiding van trainer Henk Bos werden er vooral veel video-analyses gedaan. Klik hier om een aantal van deze filmpjes te bekijken. Deze filmpjes staan tijdelijk online, je kan ze downloaden en op de eigen computer opslaan. Onderaan vind je een aantal foto's gemaakt door Hank Prinsen (van eerdere trainingen).

Trainers verkennen trainingslocaties Frankrijk

Eén van de beklimmingen die we in Frankrijk gaan doen

Half augustus staat er voor de Groningse SchaatsSelectie een trainingskamp in Zuid-Frankrijk gepland. Om het trainingskamp voor te bereiden en een korte mini-vakantie te houden, zijn de trainers Mark Wouda en Martin ten Hove afgelopen week afgereisd naar Saint Colombe sur l'Hers om de groepsaccommodatie, trainingslocaties en fietsroutes te verkennen. Een kort verslag vanuit Frankrijk van de trainers:

Goud, zilver en twee keer brons in Dronten

Tijdrit Dronten

SchaatsSelectie Groningen heeft afgelopen zaterdag een gouden, een zilveren en twee bronzen medailles gewonnen tijdens de tijdrit van STG Dronten. 's Ochtends stond er een individuele tijdrit op het programma, 's middags werd er in ploegenverband gereden. Bij de neo-senioren reed Wierd Osinga met een gemiddelde van 42,94 km/h knap naar de tweede plaats. Bauke Dijkstra kwam tot een gemiddelde van 36,04 en werd daarmee tiende bij de neo-senioren. Paul de Haan werd derde bij de A-junioren met een gemiddelde van 40,18. Arnoud Stoppels reed ook een sterke tijdrit (gemiddelde 37,91) en werd achtste in dezelfde categorie. Martijn Perdok werd dertiende (gemiddelde 35,94). Bij de B-junioren eindigde Roel Dries net een plekje te laag om een medaille te pakken (vierde met een gemiddelde van 38,76). Philip Brojaka kreeg zowaar plezier in het tijdrijden en ging al veel beter dan een week eerder. Met een gemiddelde van 35,04 werd hij tiende bij de senioren.

Twee pittige en warme trainingsdagen

Trainingsdagen 13 en 14 juni 2009

Het was een druk weekend voor de Groningse SchaatsSelectie want zowel zaterdag als zondag stond er een trainingsdag op het programma. Het trainingsweekend begon zaterdagochtend met de gebruikelijke shorttracktraining. Adriaan van Velde vergat ooit zijn loopschoenen mee te nemen naar de training (en moest toen een looptraining doen op de schoenen van trainer Martin ten Hove die de training op blote voeten gaf) maar bij afwezigheid van Adriaan (vanwege vakantie) weet Martijn Perdok hem zelfs te overtreffen door zijn shorttrackschaatsen niet mee te nemen naar de shorttracktraining.

Shorttracken in Heerenveen

De Groningse SchaatsSelectie aan het shorttracken in Heerenveen (foto: hyves)

Om de bochtentechniek flink te verbeteren heeft de Groningse SchaatsSelectie er voor gekozen om deze zomer een aantal keren te gaan shorttracken in Heerenveen. Onder leiding van de Friese shorttracktrainer Henk Bos draaien de Groningers samen met de schaatsers van APPM vele rondjes om stapje voor stapje de bocht steeds beter onder controle te krijgen. Eindelijk kan trainer Mark Wouda lekker Fries praten met zijn 'landgenoot' Henk: de conversaties met een hoop klinkers en oergeluiden zijn verder dan ook door niemand te volgen (behalve dan door onze Fries 'in ontkenning' Wierd Osinga).