Na een reis verdeeld over twee dagen met een overnachting in Parijs is de Groningse SchaatsSelectie inmiddels weer terug in Nederland. We kunnen terug kijken op een geweldig trainingskamp waar hard getraind is en waar iedereen weer een grote stap heeft gemaakt. Zie het filmpje onderaan dit bericht voor een korte compilatie van ons trainingskamp. Er zijn tijdens onze dagen in Frankrijk bijna 1000 foto's gemaakt.
Afgelopen weekend stond volledig in het teken van hard trainen voor de Groningse SchaatsSelectie. Vrijdagmiddag stond er een nieuwe training op het programma: de Groningse buffelseries. In verschillende sprongseries heeft iedereen zich helemaal in het zweet gewerkt. Gelukkig was de zon vrijdag even achter de bergen gebleven zodat het wat koeler was (25 graden). Binnenkort volgen er beelden van deze mooie training.
Inmiddels vertoeft de Groningse schaatsselectie alweer bijna een week in de prachtige Franse Pyreneeën. Hard trainen wordt afgewisseld met liggen in de hangmat, zwemmen/surfen in het meer, zonnebaden, slapen, spelletjes doen en om de vuurkorf zitten.
Inmiddels zijn we al weer vier dagen aan het trainen in Zuid-Frankrijk en dan ook wel toe aan een rustdag. Er zijn de eerste dagen veel kilometers op de fiets afgelegd met onder meer een beklimming van de col de Montesegur, die ook geregeld tijdens de Tour de France wordt beklommen. Verder hebben we ook de eerste krachttraining er opzitten en de atletiekbaan omgetoverd tot een skeelerbaan en daar onze eerste rondjes op gedraaid. Het asfalt is prima geschikt om op te skeeleren en omdat de bochten wat krapper zijn dan in Ten Boer werd het een halve shorttracktraining. Bochten oefenen dus.
Komende vrijdag vertrekt de Groningse SchaatsSelectie naar Zuid-Frankrijk om daar het laatste trainingskamp van de zomer af te werken. We overnachten in onze eigen grote vakantiewoning in het plaatsje St Colombre sur l'Hers. De eerste dagen zal er veel gefietst worden in de Pyreneeën. Zo moeten de schaatsers een klimtijdrit fietsen. Na de fietsdagen gaan we echt zwaar aan de bak met trainingen op de atletiekbaan en skeelerbaan. Na dit trainingskamp staat er nog één trainingsblok op het programma, vervolgens gaan we beginnen met de eerste schaatstrainingen in Heerenveen.
We zijn inmiddels al weer een weekje terug in Nederland en weer hard aan het trainen op skeelers, fiets, atletiekbaan en in het krachthonk. Om toch nog even terug te blikken op een succesvol trainingskamp hebben we een filmpje gemaakt (zie helemaal onderaan) en staan nu ook de foto's van de wedstrijd online. Terugkijkend op 10 dagen Berlijn is de conclusie dat iedereen er fysiek zeer goed voor staat en er op het schaatstechnische gebied ook al een hoop progressie is geboekt.
